不负春光，心力之旅-2019首批骨干实训|元培商学院

首先，在教练唐老师的指导下，精英们进行了几轮考验默契和对同事了解程度的相关活动，之后，大家按照唐老师给出的新规则重新落座，正式开启了“心”的旅程，体验正能量和负能量带给每个人的不同能量场，团队在训练过程中逐渐发生“化学变化”，士气大振，相互共融。

给父母的信

下午，唐老师邀请大家每个人都给自己的父母写一封信，然后分三个小组围坐在一起，每个人向其他人读出自己写的信。很多人读的声情并茂，最后泣不成声——是父母给了我们生命，是父母让我们茁壮成长，更是父母给我们做了坚强的后盾，让我们再广阔的天空中自由翱翔。

30公里集体徒步

接下来就是漫长的30公里集体徒步了。徒步是某种意义上的苦行，没有代步工具，没有外力帮助，只能靠双腿去丈量，靠毅力去征服。但徒步不是目的，而是考验一个人艰苦奋斗的精神，正所谓艰难困苦、玉汝于成。在共同的徒步奋斗中，磨砺意志、坚定信念、考验耐力、互相帮助，精英们收获了一种无上的幸福感和成就感。

对于生活和工作来说，精英们面对成功和失败，面对各种各样的人和事，逐渐会变得有点麻木，有点无奈，有点胆怯，而这次徒步告诉大家，要像在旅途中一样，抛开所有杂念，脚下生风，勇往直前，踏歌而行。对于企业来说，则更当持续发挥艰苦奋斗精神，以奋斗者为本。对于有责任感、使命感，与企业同呼吸共命运，有持续艰苦精神的奋斗者，企业必当视若珍宝，助力推进队伍建设，为企业的发展注入源源动力。

团队协作

接下来，蓝队和红队两组人各自用不同的方式从A点到B点，大家齐齐开动脑筋，互相帮助，每个人完成了不同的两组姿势，最终都实现了任务目标。创意无穷，平凡的世界也可以精彩粉呈。

训练的最后一个环节，是两组人分别找同事来扮演和她们产生联系的需要的角色，在这样的互动中，更清晰地认识自己，发挥自身优势，学习他人之长，真实地展现了一个团队的团结协作和真诚信赖，锻炼了心态和素质，提升了精英们的协作沟通能力。

最后，唐老师为每位精英点上了一枚蜡烛，大家一起围着公司领导，互相点亮内心的光，用“心之力”，让整个团队的凝聚力进一步增强。很多精英感动地流下了泪水，大家紧紧团结在一起，给予对方温暖的拥抱和向上的力量。

本次活动的目的和意义在于帮助精英们认识自我，激发个人潜能，客观地进行自我定位；增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，以更好的精神面貌面对工作与生活的挑战。同时，能够采取有效的活动和建议，改善人际关系，学会关心、激励、相互信任，使大家融洽地与他人及群体合作，达到团体一致性，并形成团队成员间配合默契，形成积极向上、团结互助的团队氛围。